Как спать: на левом или правом боку?

Узнайте, какая поза сна на левом или правом боку лучше для вашего здоровья. Определите, какую позу выбрать при различных обстоятельствах.


Спать на левом боку помогает улучшить пищеварение.

Женщина подала на развод сразу после того, как увидела это фото...

Сон на правом боку может снизить кислотность в желудке.

Сон на левом боку с больным сердцем. Мнение кардиолога. Анна Кореневич

Удобно спать на левом боку при беременности для улучшения кровообращения.

❓ЖИРНОВ: У Путина НЕ было ОСТАНОВКИ СЕРДЦА! Настоящая БОЛЕЗНЬ от СТАРОСТИ. США помогли РФ. Цель СИ

Чтобы избежать складок на лице, спите на спине или на специальной подушке.

Доказано! Сон на левом боку запускает изменения в теле и даже... (важно)

При проблемах с дыхательной системой спите на боку с небольшим наклоном головы.

На каком боку спать лучше всего для сердца?

Избегайте сна на животе, чтобы не создавать лишнюю нагрузку на позвоночник.

СИЛЬНІ ЗЛИВИ?! Погода в Україні на 2 дні: 24 - 25 ЖОВТНЯ

Сон на правом боку может способствовать лучшему кровообращению в сердце.

ОПАСНО СПАТЬ НА ПРАВОМ БОКУ! Это нужно хнать!!!

При рефлюксе кислоты спите на левом боку для уменьшения симптомов.

На каком боку лучше спать, чтобы не навредить здоровью.

Избегайте сильного сжатия желудка при выборе позы для сна.

Периодически меняйте позицию сна, чтобы избежать загружения с одной стороны.

Гениальный ход: США лишились главного козыря – Северная Корея уже победила!

Раздел: База знаний