Пять советов как избежать снов о большом количестве кроватей
Если ваши сны часто связаны со сценами, где вы видите много постелей, это может быть признаком стресса или неустойчивой эмоциональной составляющей вашей жизни. Но не отчаивайтесь! В этой статье мы предлагаем пять советов, которые помогут вам предотвратить такие сны и обрести покой.
Создайте уютную спальню
ПОЧЕМУ ДЕТИ ВОРОЧАЮТСЯ В ПОСТЕЛИ? ДУРНЫЕ СНЫ ИЛИ РЕАЛЬНЫЙ ПОВОД ДЛЯ БЕСПОКОЙСТВА?
Расслабляйтесь перед сном
К чему снится Постель (Сонник)
Проводите время на свежем воздухе перед сном
К чему снится Бывший, скучает, думает, Любит? Вещие сны?
Избегайте употребления кофеиновых напитков поздно вечером
К чему снится ЖЕНЩИНА или видеть во сне ЖЕНЩИНУ - Толкование снов - Сонник coloredreams.ru
Практикуйте расслабляющие техники перед сном, такие как медитация или йога
К чему снится Постель (Сонник, Толкование снов)
Используйте керамическую посуду для приготовления пищи
Организуйте свою спальню в соответствии с принципами фэн-шуй
Избегайте тяжелой пищи и алкоголя перед сном
К чему снится МУЖЧИНА или видеть во сне МУЖЧИНУ - Толкование снов - Сонник coloredreams.ru
Постепенно устанавливайте режим сна и бодрствования
ТОЛКОВАТЕЛЬ СНОВ ~ КРОВАТЬ ВИДЕТЬ ВО СНЕ, К ЧЕМУ СНИТСЯ.
Заведите дневник снов, чтобы разобраться в своих эмоциональных и психологических состояниях